Či už máte 25, 35 alebo 50 rokov, v ošetrujúcej rutine by vám určite nemalo chýbať pleťové sérum, ktoré je vhodné pre váš typ pokožky. Prečo? Pretože tento kozmetický produkt obsahuje koncentrované látky, ktoré môžu vašu pleť podporiť v tom, aby bola skutočne krásna. Neveríte?
Aby bola pokožka čo najdlhšie krásna a mladistvá, je dôležité pravidelne a dôkladne sa o ňu starať. Bez toho sa to totiž sotva zaobíde! Aj keď je čistenie pokožky dvakrát denne rozhodne veľkým krokom, a aj keď je správne, že dvakrát denne používate ošetrujúci krém, pod neho by malo vždy prísť vhodne zvolené sérum.
Keďže čistá pokožka dokáže prijať veľké množstvo živín a aktívnych látok, práve preto by malo ísť o medzikrok v rámci ďalšej starostlivosti. Pleť si totiž vezme maximum toho, čo potrebuje pre pestovaný a mladistvý vzhľad.
Ešte než sa však vyberiete do obchodu, zoznámte sa s ďalšími dôležitými informáciami, ktoré môžu ovplyvniť váš výber. Tak sa pohodlne usaďte a čítajte!
Obsah
Čo je to sérum na pleť?
Pleťové sérum je kozmetický prípravok s vysokou koncentráciou aktívnych zložiek. Vďaka tomu je účinnejšie než bežný krém, ale to neznamená, že by mal krém z vašej rutiny zmiznúť – ten má svoju nezastupiteľnú úlohu (napríklad chráni pleť pred vysušovaním a vonkajšími vplyvmi).
Ďalšie výhody séra:
- Menšie molekuly – lepšie prenikajú do pokožky.
- Vysoká vstrebateľnosť – najmä na čerstvo vyčistenej pleti.
- Možnosť cieleného účinku – existujú séra proti vráskam, pigmentácii, akné aj na rozjasnenie.
Hlavné benefity pravidelného používania séra:
- Podpora hydratácie – pokožka je vláčnejšia.
- Výživa – dodáva kľúčové látky pre zdravý vzhľad.
- Zlepšenie štruktúry a farby pokožky – jemnejší a zjednotený tón.
- Rozjasnenie a mladistvý vzhľad.
- Zmenšenie pórov a prevencia ich upchávania.
Špeciálne séra sú vhodné aj pre problematickú pleť – akné, hyperpigmentácia či viditeľné červené žilky už nie sú dôvodom, aby ste sa séru vyhýbali.
Ako vybrať pleťové sérum?
Pri výbere séra vychádzajte z konkrétnych potrieb vašej pleti.
- Pre rozjasnenie a anti-age účinok – sérum s vitamínom C a E.
- Pre hydratáciu – kyselina hyalurónová alebo extrakty z morských rias.
- Pre upokojenie – zelený čaj, aloe vera.
- Pre problematickú pleť – kyselina glykolová (pomáha s akné aj pigmentáciou).
- Pre zrelú pleť – retinol. Začínajte s menšími dávkami, pretože môže spôsobiť prechodné podráždenie.
Tip: Ak máte citlivú pokožku, voľte špeciálne upravené séra s jemnejšími formami účinných látok.
Ako používať sérum na pleť?
Správne používanie je rovnako dôležité ako samotný výber.
- Čistá pleť – sérum nanášajte vždy na dokonale odlíčenú a vyčistenú pokožku (ideálne dvakrát denne).
- Správna aplikácia – použite pipetu, rozotrite sérum na tvár aj dekolt.
- Ďalší krok – po vstrebaní aplikujte krém, ktorý uzamkne účinné látky v pleti.
- Pravidelnosť – účinok sa prejaví iba pri dlhodobom používaní.
- Vek nie je limit – sérum môžete zaradiť už okolo dvadsiatky, nielen po tridsiatke.
Dôležité je vyberať typ séra podľa aktuálnych potrieb vašej pokožky.
Čo ďalšie zaradiť do starostlivosti o pleť?
Pleťové sérum je len jeden dielik skladačky. Ak chcete svoju pleť podporiť ešte viac, oplatí sa myslieť aj na ďalšie kroky.
1. Doplnky stravy pre krásu zvnútra
Za zváženie stojí dlhodobé užívanie prírodného doplnku stravy zameraného na pleť, vlasy a nechty. Hľadajte kombináciu účinných látok, pretože práve ich vzájomné pôsobenie prináša najlepšie výsledky:
- Astaxantín
- Vitamín C
- Kolagén
- Vitamíny skupiny B
- Vitamín A
- Zinok
- Metionín
- MSM a meď
Takéto vyvážené zloženie podporuje regeneráciu pokožky a posilňuje jej prirodzenú krásu.
2. Ochrana pred slnkom
Krém s SPF používajte počas celého roka, nielen v lete. Chráni pred predčasným starnutím aj pigmentovými škvrnami.
3. Hydratácia zvnútra
Nezabúdajte na dostatočný pitný režim, pretože hydratovaná pokožka je pružná a odolná.